为深入学习贯彻党的二十届四中全会精神，落实习近平总书记关于教育和教师工作的重要论述，切实加强师资队伍建设，关爱教师心理健康，2025年11月14日，机电与能源学院党总支在综合楼实训楼314会议室开展“筑牢心理基石 赋能师资建设”主题党日活动。学院全体党员教师、各二级学院观摩领导及党员代表共同参与此次活动。

  活动伊始，主持人陈梦婷同志介绍了活动背景，并详细阐述了活动核心目标——立足师资队伍建设实际，通过理论学习与心理关爱相结合的方式，助力教师筑牢心理根基，提升育人效能。在理论学习环节，陈梦婷同志领学了二十届四中全会公报中关于“建设现代化产业体系，巩固壮大实体经济根基”“加快高水平科技自立自强，引领发展新质生产力”的重要论述，深入学习了《习近平论教育》中关于教师队伍建设的系列重要讲话精神，进一步强化了党员教师的政治认同、思想认同与责任担当。

  随后的心理健康互动环节氛围轻松热烈、参与度极高。首先进行的简易压力测评环节，给全体人员发放了PSS压力感知量表简化版，教师们结合近期工作生活状态认真填写，帮助大家科学认知自身压力水平。接着在压力“吹走”游戏中，每位教师手持便利贴，写下“备课压力”“公开课筹备”“技能大赛指导”“学生管理事务”等具体压力源，将其贴在额头上。随着主持人一声令下，大家纷纷用嘴吹气尝试吹掉便利贴，过程中不时响起阵阵笑声，现场掌声雷动，在趣味互动中有效释放了负面情绪。最后的集体“解压按摩圈”活动，现场播放着轻松的音乐，全体人员围圈站立，后面的人双手搭在前一人肩膀上，跟着主持人指令轻柔地揉肩、捶背、捏肩，大家在温馨的触觉互动中拉近了彼此距离，让身心在忙碌的工作之余得到充分放松，切实掌握了简单实用的现场解压技巧。

       主题研讨阶段，5名不同年龄、不同职位的教师代表结合自身工作实际，分享了应对压力、保持心理健康的经验做法，围绕学院关爱教师心理健康、促进师资发展提出了建设性意见，展现了党员教师的责任与担当。

       党总支书记对活动进行总结，强调心理健康是教师安心从教、热心从教、舒心从教、静心从教的核心要素，要求全体党员牢记为党育人、为国育才的初心使命，将会议精神融入日常教学科研工作。活动最后，全体党员面向党旗庄严重温入党誓词，铿锵誓言回荡全场，进一步坚定了理想信念与育人初心，随后参会人员合影留念，为此次活动画上圆满句号。

撰稿人：阿依努尔·毛拉木

初审：刘婷

终审：乔亚婷